朝はたきたてごはんにじゃこ天、スクランブルエッグ、ブロッコリー、野菜のおひたし。 晩は手抜きで焼きそば定食。ケース買いしてたチューハイが届いたんで、ちょっといただく。2本でやめとこう。 火曜日の朝ごはん。おにぎりにニラ入り卵焼き、ふろふき大根…
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