月曜日の晩ご飯。
メインは豆腐ありチキンナゲット。いきなり食べたいと言い出すんで、もも肉をミンチにして作りました。胸がいいんだろうけど、ももしかなくて…
そして具沢山の豚汁！かなり野菜を入れまくった。あとはつるつるワカメとインスタント焼きそば、昼に食べるつもりだったホットドッグ。
火曜日の朝ごはん。もう最高にご飯が進む。焼き魚、ネギ入り卵焼き、そして豚汁！
4時前から起きてたこともあり、2杯もご飯おかわりしてしまった。
昼はいなり寿司のお弁当にした。チキンナゲットは甘辛く味付けして和風にリメイク。隙間は文旦とミックスベジタブルで埋めました。
晩は冷凍のoisixキット。
冷やご飯をチンしておにぎりにして、豚汁を添えれば出来上がり。
白ワインで乾杯！
ツマミが足りず、つるつるワカメをプラス。ローカロリーだろうから罪悪感がないー^_^
水曜日。
朝ごはんは豪華に自家製レーズンパンにでっかいおにぎり、卵サラダ、ウインナー、具沢山の味噌汁、漬物。
朝を食べすぎたから昼はあっさりと。
焼きそばプレートオムレツ添え。
夜はoisixのkitと惣菜3種類。
木曜日の朝ごはん。
おにぎりプレート。
昼は昨日作った惣菜3種にツナの佃煮、卵焼き、ウインナー。
晩御飯はoisixのkit。サケは美味しかったけど、カレースープはイマイチ味が薄かった。レモンと醤油を足してみました。
金曜日の昼ごはんは三食丼と卯の花、ちくわの磯辺揚げ。磯辺揚げが普通においしかった。
晩御飯はうどん。お好みトッピングで。
ちなみにトッピングは…
牛肉、ワカメ、稲荷風油揚げ、ごま、天かす、鰹節、あおさ、でした。
どれもうどんに合う！味変は正義(*^^*)おいしい！！！
土曜日の朝ごはんは出汁茶漬け。お好みトッピングで。
